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喝咖啡到底是“傷心”還是“護(hù)心”？

2020-12-05  編輯：咖啡奶茶加盟   整理：yinpinjie.com.cn 瀏覽數(shù)：500手機(jī)訪問  整理: 奶茶加盟

核心提示：有人認(rèn)為，咖啡因會(huì)使人心跳加快、呼吸急促，所以喝咖啡不利于保護(hù)心臟。事實(shí)果真如此嗎？ 專家表示，目前對(duì)此還沒有定論。有的“”

有人認(rèn)為，咖啡因會(huì)使人心跳加快、呼吸急促，所以喝咖啡不利于保護(hù)心臟。事實(shí)果真如此嗎？

專家表示，目前對(duì)此還沒有定論。“有的研究說喝咖啡對(duì)心臟保護(hù)有影響，有的則認(rèn)為喝咖啡和心臟保護(hù)沒有關(guān)系。”

咖啡

“咖啡因是一種植物生物堿化合物，也是一種中樞神經(jīng)興奮劑，會(huì)使人心跳加快、呼吸急促，能夠改變血管的緊張狀態(tài)，對(duì)于降低各種不良心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)是有益的。”專家表示。

專家解釋道，大量研究證明了咖啡因（純咖啡因）攝入量和心血管疾病的發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)。“健康成年人適量飲用咖啡（約每天1杯~2杯咖啡）不會(huì)增加患心臟病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。部分對(duì)咖啡因敏感的人可能會(huì)出現(xiàn)心跳加速、惡心、頭暈等不適感，建議根據(jù)自身情況調(diào)整頻次及飲用量。”
 
關(guān)鍵詞： 喝咖啡,傷心,護(hù)心
 

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