喝咖啡應(yīng)該注意的10個(gè)小常識(shí)

很多人現(xiàn)在都很喜歡喝咖啡，那是因?yàn)榭Х壤锏目Х纫蚴强Х人谐煞葜凶顬槿俗⒛康??？Х蕊L(fēng)味中的最大特炙—苦味，就是咖啡因所造成的。

咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮元素，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態(tài)和體能。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但攝取過多的咖啡因，如果你一天喝到28杯的咖啡，容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(jìn)(心臟跳動(dòng)迅速，脈搏次數(shù)增加)，及脈搏跳動(dòng)不均，所以你要適量飲用咖啡。


那么喝咖啡應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?

一、注意飲用溫度：要趁熱喝，91到96度最能散發(fā)原味濃香，85-88度飲用最佳。

二、飲用前，先喝一口冷水，讓口腔完成清潔。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能幫助咖啡味道鮮明地浮現(xiàn)出來，讓舌頭上的每一顆味蕾都充分做好感受咖啡美味的準(zhǔn)備。

三、加糖：不要加白糖，要加原糖。

四、咖啡匙：咖啡匙只用來攪拌咖啡的哦，不能用來舀咖啡～～飲用咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)把它取出來。

五、奶精：奶球泡膽固醇很高，最好用鮮奶作調(diào)料。

六、拿咖啡杯的正確姿勢(shì)：盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。

七、喝咖啡與用點(diǎn)心：有時(shí)飲咖啡可以吃一些點(diǎn)心，但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點(diǎn)心，吃一口喝一口地交替進(jìn)行。飲咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)放下點(diǎn)心，吃點(diǎn)心時(shí)則放下咖啡杯。

八、杯碟：盛放咖啡的杯碟都是特制的。它們應(yīng)當(dāng)放在飲用者的正面或者右側(cè)，杯耳應(yīng)指向右方。飲咖啡時(shí)，可以用右手拿著咖啡的杯耳，左手輕輕托著咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿把握杯，也不宜俯首去就咖啡杯。

九、黑咖啡：一定要試試黑咖啡。

十、每一?？Х榷梗际且?jīng)過五年的生長，才能夠開花、結(jié)果、采摘，然后再加工，磨制成為你手中的飲品，所以，只有不加糖也不加奶的黑咖啡，才最最忠實(shí)于咖啡的原味，也才能讓你感受到這種植物的精華，所以，不要怕苦，盡管試試看吧。