
當(dāng)然,這并不意味著患有前列腺癌的人應(yīng)該立即開始每天喝多杯咖啡作為抗癌措施。研究人員確實(shí)合理地指出,這項(xiàng)工作僅在動(dòng)物模型中建立,還沒(méi)有在人類中進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。該研究確實(shí)證實(shí),動(dòng)物研究中使用的這兩種特定化合物的濃度可以通過(guò)飲用三杯土耳其咖啡或六杯摩卡咖啡在人體中復(fù)制。
喝咖啡的其他好處:
減肥,咖啡減慢了人體碳水化合物的吸收,它可以幫助您分解脂肪細(xì)胞,并將其代謝率提高10%。
改善情緒,咖啡實(shí)際上是可以提升你的心情的,科學(xué)證明,它可以促進(jìn)5-羥色胺,多巴胺的生產(chǎn),這些都是能讓你快樂(lè)的元素。
預(yù)防糖尿病,一杯咖啡可以幫助您調(diào)節(jié)血糖水平和胰島素。雖然喝咖啡不會(huì)幫助已經(jīng)患有糖尿病的人,但是可以在一定程度上預(yù)防糖尿病。
保護(hù)肝臟,我們都知道喝酒對(duì)肝不好,但是你如果每天再喝2杯咖啡可以幫助預(yù)防肝硬化和肝癌。
提升腦力活動(dòng),咖啡可以幫助您集中精神,增加長(zhǎng)期記憶力。
心臟健康,有一種說(shuō)法認(rèn)為咖啡對(duì)心臟不好,但科學(xué)研究表明,這種說(shuō)法完全沒(méi)有根據(jù)。事實(shí)上,適量的咖啡可以降低中風(fēng)、心力衰竭和冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
視力保護(hù),咖啡對(duì)眼睛也有好處??Х群芯G原酸,有助于防止視力惡化。
癌癥預(yù)防,不僅僅是上面提到的肝的保護(hù)。研究表明,經(jīng)常喝咖啡的人患各種癌癥的可能性更低,包括肺癌、腦癌和乳腺癌。