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最近來自韓國的科學(xué)家公布了一項(xiàng)研究，他們發(fā)現(xiàn)飲用咖啡能夠降低血管阻塞的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員通過對2.5萬受試者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天飲用3—5杯咖啡的人患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更低。
長期以來，醫(yī)學(xué)工作者通過使用血管造影術(shù)等方法來試圖為這一問題蓋棺定論，但卻得出了截然不同的結(jié)論。有些實(shí)驗(yàn)表明咖啡會導(dǎo)致血液中膽固醇水平升高以及血壓上升，進(jìn)而增大患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn);而另一些研究人員卻稱咖啡具有保護(hù)心臟的作用。
此次韓國科學(xué)家的這一研究則采用了不同的研究指標(biāo)。前期研究發(fā)現(xiàn)，人體血管中會出現(xiàn)不同程度的鈣沉積，這種沉積的程度與心臟病的發(fā)病有著密切聯(lián)系。研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多沒有心臟病病史的受訪者血管內(nèi)部也存在這種沉積。因此，研究人員著重調(diào)查了這種鈣沉積與咖啡飲用量之間的關(guān)系，并最終得出這一結(jié)論。
不過，研究人員同時(shí)表示他們還需要進(jìn)一步驗(yàn)證這一結(jié)論。
咖啡中的咖啡因被認(rèn)為對大腦有刺激作用，但咖啡因同時(shí)也引發(fā)了許多人對于咖啡是否健康的爭論。
不同國家的健康 對這一問題的看法也不盡相同。
美國的營養(yǎng)學(xué)專家曾建議每人每天攝入的咖啡因含量不應(yīng)大于400毫克，英國則認(rèn)為除了孕婦之外，不必限定人們攝入咖啡因的量。而孕婦攝入的咖啡因則應(yīng)控制在200毫克以下，即每天飲用不超過兩杯速溶咖啡。
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