
“沼夫三文治” 做法

材料:吐司切片2片、培根1-2片(可用火腿或其他肉類)、芝士1片、水煮蛋1個(gè)、高麗菜1/5或1/4個(gè)、蛋黃醬及其他喜歡的色拉醬適量、鹽少許、黑胡椒少許

Step 1: 將高麗菜葉洗凈瀝干水后切細(xì)絲,然后拌入適量的蛋黃醬。

Step 2: 在其中一片吐司切片上放培根和芝士,然后送進(jìn)烤箱180度烘烤3-5分鐘至芝士融化,吐司略呈金黃酥脆。(具體烤多長(zhǎng)時(shí)間要根據(jù)烤箱的火力而定)
如果你沒有烤箱,也可以這樣:
1.吐司不烤,直接用。
2.用多士爐把吐司烤香,然后趁熱放上一片芝士,再蓋上煎好的培根或火腿。
3.平底鍋中抹薄薄一層牛油,然后中小火煎一下吐司再用。

Step 3: 吐司出爐后,在沒有放培根和芝士的吐司上抹一層你喜歡的醬料(小編用的是黃芥末醬,這樣子配拌了蛋黃醬的高麗菜色拉味道會(huì)很搭,但你也可以用其他的),然后碼放上切片的水煮蛋,撒一點(diǎn)點(diǎn)鹽和黑椒,接著鋪上厚厚一層高麗菜色拉即可。
覺得水煮蛋麻煩的話也可以用煎蛋,但是因?yàn)檫@里本身用了不少色拉醬,配煎蛋會(huì)比較油膩,所以更推薦用水煮蛋切片。

Step 4: 放完食材后就是這個(gè)樣子,喜歡的話可以放小編上圖這里兩倍的蔬菜。接下來小心快速地將放了芝士培根的吐司蓋在另一片上,然后從中間一分為二就可以開吃了。
為什么叫“沼夫三文治”?
據(jù)說因?yàn)檫@是日本陶藝家大沼道行的太太為他而做的,所以才有了這個(gè)名字。

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