喂？醫(yī)生嗎，我得了抑郁癥！快滾回去喝你的咖啡！

每日精品咖啡文化雜志咖啡行業(yè)交流請加飲品界前街精品咖啡，微信號：(長按復制)qianjiecoffee 身在都市的很多工作一族都已經(jīng)出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)，就是一上班就困，上班心情很糟糕，當然這也并不是最近十年才開始出現(xiàn)的狀況，但盡管人們意識到了亞健康的危害，開始注重身體健康，繁重的工作壓力、快節(jié)奏的生活環(huán)境，仍然讓人們難以喘息。 我：喂？醫(yī)生嗎，我得了抑郁癥！ 醫(yī)生：哪有這么多抑郁癥！你只是不想上班!快滾回去喝咖啡！ 縱然，生活中，工作中，我們每年都有200次辭職的想法，不想上班！不想上班！不想上班！可一想到現(xiàn)實生活的種種……又不得不再次可恥地屈服了……一個人在大城市獨自打拼是什么感覺？我想，大概就是上班心情很糟糕打拼的艱辛與無奈喝咖啡，減壓和控制情緒一種最有效的方法不管是美好的早晨還是悠閑的午后，現(xiàn)代人經(jīng)常會來一杯咖啡，除了振奮精神之外，在啜飲咖啡香的同時心情也會跟著放松。然而，揮別過去大家對咖啡里「咖啡因」成分的隱憂，在最新一份科學報告中，多喝咖啡其實對身體有正向的好處。 喝咖啡，就是減壓和控制情緒的其中一種最有效的方法　　　　 現(xiàn)代人經(jīng)常會來一杯咖啡，除了振奮精神之外，在啜飲咖啡香的同時心情也會跟著放松。然而，揮別過去大家對咖啡里「咖啡因」成分的隱憂，在最新一份科學報告中，多喝咖啡其實對身體有正向的好處。大體上，咖啡因是有利于健康的。 還要「保持規(guī)律的生活作息、健康的飲食均衡、多運動、少抽煙」！喝咖啡真的可以減壓嗎？ 重度咖啡患者告訴你，可以！ 天天喝咖啡，到現(xiàn)在咖齡12年了（暴露年紀了嗎！）如果一天沒喝到咖啡 ！頭疼欲裂，胸悶，四肢無力酸痛，精神不振，有時候煩躁不安，感覺像得了抑郁癥！　　　 起初以為是感冒發(fā)燒，吃退燒感冒藥并沒有見效，結果，大杯咖啡下去，沒事了！心情舒暢~~你也是每天一定要喝咖啡的人嗎？

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