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例如有科學家去研究女性胸部大小和咖啡攝取的關(guān)系，所以，就有人會問道： 女性喝咖啡，胸部會變??？
比如，有人就想研究，普洱茶是否能夠改善夫妻關(guān)系。啪啪啪前適合喝咖啡嗎？
研究發(fā)現(xiàn)，咖啡具有提神醒腦的效果，因為其成分中含有咖啡因。當然，含有咖啡因的不只是咖啡而已，綠茶、紅茶等也都含有咖啡因。那么，這類咖啡因，究竟對啪啪啪有著什么影響呢？在回答這個問題之前，必須先說明何謂提神醒腦的作用。 比方說，當人覺得頭昏昏沉沉時，喝杯咖啡或紅茶，情緒馬上為之清爽，這是因為其成分中的咖啡因刺激了交感神經(jīng)所致。簡單地說，掌管日間所有活動的就是交感神經(jīng)，只要刺激它就能恢復(fù)精力，一切變得更活潑。
這件事由另一個角度來看，等于是壓抑副交感神經(jīng)。由于交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)屬于表和里的關(guān)系，當交感神經(jīng)活動時，比交感神經(jīng)弱的副交感神經(jīng)就受到壓抑。而副交感神經(jīng)職司夜晚的生理相關(guān)的部分，咖啡因攝取過量，會對性產(chǎn)生負面作用?！ ＜覀冋f，平常感情起伏較大，交感神經(jīng)容易興奮的人，特別在啪啪啪前，最好不要喝些含咖啡因的咖啡等飲料，以免壓抑副交感神經(jīng)，減低了欲望。
對于這個深刻的問題，一位熱心咖啡師給出了教科書式的答案：首先，你得有個女友?。?！為什么我喝了咖啡還會犯困？ 今天找了一名大夫，問：我一上班就困....大夫把脈后，建議我多運動，多喝白開水，多騎自行車或步行，不要在外面吃飯，盡量吃素，少吃肉類和海鮮！我點了點頭問他：“我是啥毛病??？ ”老中醫(yī)說 ： “收入太低！ 壓力太大 ，一上班就困！ 一花錢就上火！”神 醫(yī) 啊 ！??！
接下來一群人中總會有一個人會說：「我也不知道為什么，別人都說喝了提神，但我一喝馬上就會困?！够蛘摺覆恍?，一喝我馬上就會睡著了?！?img class="" data-ratio="1" data-type="jpeg" data-w="300" height="300" title="點擊查看源網(wǎng)頁" width="300" src="http://m.puruisaisi.cn/file/upload/202208/17/151654981.jpeg" style="caret-color: rgb(62, 62, 62);color: rgb(62, 62, 62);letter-spacing: 0.5440000295639038px;text-align: center;white-space: normal;background-color: rgb(255, 255, 255);font-family: 微軟雅黑, 宋體, Arial;border: 0px;font-variant-numeric: inherit;font-stretch: inherit;line-height: inherit;font-size: 12px;vertical-align: baseline;top: 54px;left: 308px;cursor: pointer;box-sizing: border-box !important;word-wrap: break-word !important;width: 300px !important;visibility: visible !important;" /> 喝了咖啡不便沒能提神，反而愈發(fā)想睡覺的人恐怕不是沒有，仔細分析起來，喝咖啡不能提神的原因可能有以下幾種： - 體質(zhì)因素。你身體內(nèi)有大量強大的咖啡因抗體，抵擋了咖啡原提神作用?！ ?ul class=" list-paddingleft-2" style="">你同時攝入的食品或者飲品中有轉(zhuǎn)化或者抵抗咖啡因的物質(zhì)存在。你本身處于極度困倦狀態(tài)，就連咖啡也沒辦法與你的睡意抗衡。
- 年齡造成的差異：隨著年紀的增長，大腦中能夠和咖啡因?qū)拥氖荏w越來越少，顯然，27歲的90后咖啡師已經(jīng)步入中年了?。?ul class=" list-paddingleft-2" style="">咖啡因的影響，短則持續(xù)兩三個小時，多則長達四五個鐘頭，至于你屬于哪一種，就要看每個人對咖啡的敏感度和代謝率了。巴塞羅那大學的研究人員報告稱，咖啡發(fā)揮作用其實只需10分鐘；咖啡因進入血液的量要達到最大值，需要45分鐘的時間，不過，達到最大值的一半，只需要幾分鐘就足夠了。
- 最后是習慣因素：如果長期飲用很多咖啡，大腦釋放出的受體就會越來越少——因為習慣所以咖啡的效果就會越來越小。
小編一開始的時候，喝咖啡也是能提神的，基本一杯就能熬夜到天明的那種?，F(xiàn)在就算在晚上喝四杯純的濃咖，也能立刻入睡。不是喝了咖啡會犯困，是真的困！冬天困，夏天困，春天困，秋天困上班困！上學困！吃飯困！一年365天天天困！哈哈哈，看來不是關(guān)喝不喝咖啡的事了~~
孕婦能不能喝咖啡嗎？只有過高的咖啡因攝入才會增加流產(chǎn)的風險，孕期每天的咖啡因安全攝入量是200mg。一杯（240ml）速溶咖啡大致含有90-200毫克咖啡因，一杯單品咖啡咖啡因更少，所以每天一杯咖啡是安全的（實際上，國內(nèi)醫(yī)生會建議不喝咖啡，很少有中國孕婦會每天都喝咖啡，我們還是遵照醫(yī)生建議吧）。
咖啡深受白領(lǐng)喜愛，但咖啡也有不適宜的人群，并非“全民”飲品。例如，患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人長期或大量喝咖啡，將增加體內(nèi)膽固醇含量；胃病患者喝濃咖啡容易刺激腸胃；兒童因肝、腎的發(fā)育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以兒童攝取咖啡因也是不能太多。
咖啡的健康學問 此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項： 1. 每天喝4杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。每天喝咖啡上限是多少杯，喝N杯咖啡，會發(fā)生什么事？ 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡?！ ?. 醉酒后不防試試喝清咖，有助保肝，減少酒精對肝臟的傷害心血管的負擔。想解酒？ 不妨喝咖啡，有助保肝，減少酒精對肝臟的傷害 4. 喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱?！ ?.喝咖啡后，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害。 7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。 8.喝完咖啡時最好多喝一些水，補充水份 ，咖啡館配檸檬水真相
適量的咖啡攝取，對人體應(yīng)該無傷，所有的食物都是上天恩賜。 在你悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時，除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛，達到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外，只要記得別喝得太多哦！免責聲明：本文圖片全部來源網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)站部分內(nèi)容如圖片、我們會尊重原作版權(quán)注明出處，但因數(shù)量龐大，會有個別圖文未來得及注明，請見諒。若原作者有任何爭議均可與網(wǎng)站聯(lián)系處理，一旦核實我們將立即糾正，由“飲品界網(wǎng)”整理編輯，轉(zhuǎn)載請注明，本文意在傳播咖啡文化，若侵權(quán)請告知刪除，謝謝~！咖啡行業(yè)交流請加小編飲品界前街，微信號：yinpinjie.com
