美國圣路易斯大學(xué)皮膚病學(xué)副教授米歇爾·塔波克斯博士表示,冬季空氣干燥寒冷,身體必須內(nèi)外結(jié)合,予以熱量和水分的補償,因此人體已基本處于“缺水”狀態(tài)。如果再攝入雞尾酒等酒精飲料以及咖啡等含咖啡因飲料,人體脫水情況會進一步加重。
塔波克斯博士建議,每喝1杯含酒精或咖啡因飲料,就應(yīng)該多補充1杯水。這樣既能防止冬季脫水,也能緩解醉酒癥狀。
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