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說到瘦身減脂，這可是女人們關(guān)注的永恒話題，瘦的人擔(dān)心會發(fā)胖，而胖的人，心情總跟著身材一起跌宕起伏。跟用力過猛的減肥藥比起來，咖啡明顯更加性感有范兒，很多明星街拍一定手握咖啡，不僅因為好看，還可以幫助消腫減肥。
飾演《瑯琊榜》“萌蠢太子”的高鑫，也就是《情深深雨蒙蒙》里的爾豪（暴露年齡），為了新劇猛減肥，拿咖啡當(dāng)飯喝，一瘦七八斤，大家再也看不到他的小圓臉了。
注重身材的維密模特劉雯每天早上都要來杯咖啡就像給車裝滿油
廣為流傳的哥本哈根13日減肥食譜，幾乎每頓早餐都有黑咖啡。黑咖啡的減脂魔力到底有哪些呢？？讓小編一一道來。
喝完咖啡，你可能會想去廁所▼科學(xué)家的實驗表明，喝咖啡后僅僅數(shù)分鐘，人類的大腸運動就會比平時有明顯加強，有利于排宿便的作用。因此科學(xué)家認(rèn)為，咖啡較粗纖維性食物而言是一種更迅速而溫和的導(dǎo)瀉劑，并且在女性身上表現(xiàn)得更加明顯。
而咖啡因有利尿的作用，在一定程度上可以提高排尿量，及時排出體內(nèi)積累的無用垃圾和水分，特別適合體制容易水腫的人。（等會，小編先喝幾口咖啡，坐等排水）
運動前喝一杯助燃▼咖啡在人體吸收后，可以把脂肪加速分解，從而提高血液中脂肪酸的含量，一旦血液中的脂肪酸濃度升高，脂肪酸就會透過血管被肌肉吸收，從而以能量的形式被消耗掉。一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量，不用擔(dān)心它像熱巧克力或碳酸飲料一樣高熱高糖了，所以說咖啡是一種“便宜又高效”的補劑一點都不為過，最適合想減肥的朋友了。
怎樣喝咖啡更容易減脂▼一般認(rèn)為，在運動前30分鐘到1小時，每公斤體重攝入3-8毫克的咖啡因是比較合理的，有助于提高運動表現(xiàn)，促進脂肪燃燒。我們?nèi)绻：鹊脑?，最好喝純粹的黑咖啡哦，不是速溶或者飲料，因為加工好的咖啡會有比較多的糖漿、植脂末等配料，會帶來不必要的熱量和糖。怕苦的話，可以加一點脫脂奶來中和苦度。
子魚掛耳咖啡就是一款消腫減脂的黑咖啡，特別適合想要減肥的咖啡友，精選全球80分以上阿拉比卡豆，有耶加雪菲，也門摩卡等八個產(chǎn)區(qū)的精品咖啡，研磨成粉裝在濾袋里。沒有任何添加劑，還原咖啡本來風(fēng)味。
沖泡方法很簡單，只要一杯熱水，撕開濾袋，拉開兩側(cè)紙板掛在杯子上，緩緩沖泡，就是一杯現(xiàn)磨好咖啡，可比做手沖方便多了。
好咖啡，再搭配個顏值又高又好用的手沖壺—子魚掛耳咖啡專用的手沖壺。暗黑色的調(diào)調(diào)超級酷，磨砂的表層很有質(zhì)感，隨便一拍就是簡約大片范兒。它最大的設(shè)計特點是細(xì)出水口（4mm)，能夠細(xì)水流長，充分萃取出咖啡風(fēng)味，完全符合任何場地使用，完美！
元旦福利子魚給咖啡沙龍粉絲們的元旦福利來了只要在2016.12.27-2017.1.3這段時間內(nèi)買1盒8袋裝咖啡 送 1盒8袋裝咖啡買2盒8袋裝咖啡 送 手沖壺一個掃描二維碼或點擊閱讀原文想減脂的咖啡控趕緊入手咯快來了解產(chǎn)品詳情
