健康功效牛奶:富含蛋白質(zhì)紅茶:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環(huán)可可粉:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環(huán)原料食材
牛奶紅茶

可可粉白砂糖

菜譜做法1、將開(kāi)水注入茶壺,水量至茶壺的一半,根據(jù)茶壺的大小放入1個(gè)或2個(gè)紅茶包,蓋上蓋子,燜泡3分鐘2..取出茶包,在茶壺中加入白砂糖和熱牛奶,奶茶即做好3.在杯底放一茶勺純可可粉,沖入熱奶茶,用茶勺攪勻即可飲用
菜譜小貼士:
面對(duì)巧克力的甜蜜誘惑,恐怕大多數(shù)人都難以抵擋,尤其是女性朋友。有研究表明,人們愛(ài)吃巧克力,除了其自身的美味之外,還因?yàn)橹圃烨煽肆Φ闹饕稀煽芍泻心撤N調(diào)節(jié)情緒的物質(zhì),能使人產(chǎn)生愉悅感,幸福感,甚至可以用來(lái)輔助治療輕微抑郁癥。此外,在可可和紅茶中都含有對(duì)人體健康有益的抗氧化劑,保護(hù)我們的心臟。
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