2015年秋冬季節(jié)已經(jīng)來臨,天氣轉(zhuǎn)涼、變冷,養(yǎng)生又得提上人們生活作息行程。時尚健康養(yǎng)生,愜意溫暖相送,不妨讓益生菌來幫忙,告訴您庫米思益生菌養(yǎng)生之秘訣,不妨試試這6款庫米思新應(yīng)用吧?!益生菌全發(fā)酵,體驗健康美好生活!
1、紫薯奶優(yōu)
紫薯擁有很強的保健功效,配合牛奶中豐富的蛋白質(zhì)以及克菲爾發(fā)酵原液中的益菌因子,是您冬天的不二選擇。
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配方:
純牛奶50g奶精25g高濃縮克菲爾發(fā)酵原液35g果糖20g紫薯汁10g熱水300cc
1、依次加入純牛奶、奶精粉、熱水?dāng)嚢杈鶆颉?、加入高濃縮克菲爾發(fā)酵原液、果糖、紫薯汁攪拌均勻即可。
2、可可酸奶
可可粉中生物堿具有健胃、刺激胃液分泌,結(jié)合克菲爾發(fā)酵原液中豐富的益菌因子,給你的腸道保駕護航。
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配方:
可可粉2g純牛奶50g奶精20g高濃縮克非爾發(fā)酵原液35g果糖20g熱水300cc
1、依次加入純牛奶、奶精粉、可可粉、熱水?dāng)嚢杈鶆颉?、加入高濃縮克菲爾發(fā)酵原液、果糖攪拌均勻即可。
3、優(yōu)格藍莓
藍莓中的花青素有著保護眼睛、增強視力、增強自身免疫力、減緩衰老等功效,而乳酸菌飲料又起到整腸健胃的效果,是您健康首選。
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藍莓茶30g6倍濃縮克菲爾乳酸菌飲料30g果糖20g熱水350cc
依次加入藍莓茶、6倍濃縮克菲爾乳酸菌飲料、果糖、熱水?dāng)嚢杈鶆蚣纯伞?br />4、優(yōu)格豆?jié){
美味的豆?jié){配合健康的乳酸菌飲品,讓您的冬季多了一絲無法忘卻的情懷。
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配方:
豆?jié){粉30g高濃縮克菲爾發(fā)酵原液30g奶精粉10g果糖10g熱水300cc
1、依次加入熱水、豆?jié){粉、奶精粉攪拌均勻。2、加入高濃縮克非爾發(fā)酵原液、果糖攪拌均勻即可。
5、優(yōu)格果蔬茶
柚子和菠蘿果實中的維生素及膳食纖維相當(dāng)豐富,配合乳酸菌飲料中豐富的益菌因子,這個冬季讓您的脾胃得到保障。
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配方:
柚子茶30g發(fā)酵菠蘿汁飲料30g6倍濃縮克菲爾乳酸菌飲料10g果糖10g熱水350cc
依次加入熱水、柚子茶、發(fā)酵菠蘿汁飲料、6倍濃縮克菲爾乳酸菌飲料、果糖攪拌均勻即可。
6、夢幻芒果奶
發(fā)酵過的芒果擁有著大量維生素C,配合牛奶的醇厚及阿薩姆紅茶的清香,一定讓您愛不釋手。
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配方:
純牛奶50g奶精粉30g發(fā)酵芒果汁飲料35g焦糖15g阿薩姆紅茶水300cc
1、3g阿薩姆紅茶用300g熱水沖泡備用,建議泡茶時間3-5分鐘。2、依次加入純牛奶、奶精粉、阿薩姆紅茶水?dāng)嚢杈鶆颉?、加入發(fā)酵芒果汁飲料、焦糖攪拌均勻即可。
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