持續(xù)高溫暴擊，后臺(tái)的寶寶們反饋說(shuō)，不想開(kāi)火，有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單又好吃，健康又養(yǎng)胃，有葷有素的美食呢！馬上安排這個(gè)雞肉飯團(tuán)，一個(gè)點(diǎn)都沒(méi)給大家落下！12個(gè)月的寶寶都能吃哦，全家都吃得美滋滋！劃重點(diǎn)：攪一攪，揉一揉，拌一拌，算得上是小白最容易上手的食物了，新手秒變大廚。雞肉飯團(tuán)雞肉160G胡蘿卜80G老豆腐170G洋蔥25G蔥花5G海苔片、鹽、鮮菇粉適量①160G雞肉去皮切小塊、80G胡蘿卜去皮切小塊，洋蔥和小蔥都切成末。備用。②雞肉和胡蘿卜用攪拌機(jī)打成肉泥，加160G老豆腐、洋蔥末、蔥末、鮮菇粉、鹽攪拌均勻，捏成三角形飯團(tuán)的樣子，再來(lái)一片海苔包上?？鞠?70度烤20分鐘，就搞定了！口感是很軟嫩的那種，營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)的說(shuō)！蔬菜和雞肉在烘烤的時(shí)候就飄在房間里了，吃一口，溢著雞肉的香味，大人小孩都喜歡?。](méi)有烤箱，用空氣炸鍋，平底不粘鍋都可以操作?。?img data-ratio="0.66640625" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1280" src="http://m.puruisaisi.cn/file/upload/202211/05/143300431.jpeg" />如果有其他疑問(wèn)請(qǐng)?jiān)谙路搅粞越o我們看到后一定盡力回復(fù)大家?(^?^*)

冰涼爽滑，Q彈軟糯

香甜沙軟，冰涼消暑

一口爆漿，超過(guò)癮雪糕刺客，退！退！退！喜歡這個(gè)食譜，就點(diǎn)個(gè)“在看”和“贊”吧~ 預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)