來來來,又到了get奇怪知識點的時間了,關于宿醉這件事,可能不同人都有自己的一些緩解方式。那關于咖啡是否可以緩解宿醉,這還真心是個未知領域里的知識點?!督袢蔗t(yī)學新聞》最近的一篇文章表明,雖然咖啡可以緩解一些宿醉癥狀,但實際上可能會讓其他癥狀變得更糟。
我連能緩解這件事都不知道,哈哈,不過反而這則消息勾起了我的好奇心,很想知道這背后的原因。其實宿醉成因我覺得除了是因為喝了太多酒之外,我們就不糾結宿醉的成因了。只知道會出現包括但不限于乏力、虛弱、頭痛、增加口渴、對光和聲音敏感、出汗、易怒、焦慮、惡心、胃痛、肌肉疼痛、頭暈和血壓升高等等癥狀。
那么咖啡是如何影響這一切的呢?雖然沒有太多關于咖啡對夜間飲酒后果的影響的研究,疾病預防控制中心指出,將酒精和咖啡因混合可能是危險的,因為咖啡因會提高一個人的警覺性,給人一種清醒的錯覺??梢钥隙ǖ氖?,這種增強的警覺性至少可以部分抵消宿醉引起的乏力。這也就是為什么咖啡因對那些休息中斷或不足的人有短期的好處。
但是根據《今日醫(yī)學新聞》的表達,咖啡可能會加劇脫水癥狀,文章指出,像酒精一樣,咖啡是一種利尿劑,它可能“使身體進一步脫水,可能延長或惡化宿醉的某些癥狀?!爆F在,關于這個話題的其他研究表明,咖啡實際上并不會讓你脫水??Х仁?8%的水,而咖啡因已經被證明會刺激膀胱壁,給人一種需要小便的緊迫感,但也許實際上并沒有使你脫水。
當然,還有其他癥狀會對咖啡產生負面影響。有些咖啡因會導致頭痛和血壓升高,所以如果一個人正在經歷宿醉癥狀,咖啡實際上可能會讓癥狀變得更糟。根據這篇文章,目前還沒有已知的治療宿醉的方法(當然除非你不再喝酒了),不過我覺得對于咖啡能緩解宿醉這件事基本上可以判斷就是一個短期錯覺而已,如果過去你有get過這樣的信息,那么現在可以明白這個方法也是不可取的了。另外還是溫馨提示大家,喝酒不要貪杯喔,而且一定一定要注意喝酒不開車,開車不喝酒!!原文參考:https://www.medicalnewstoday.com/articles/should-you-drink-coffee-on-a-hangover作者:Sade Meeks, MS, RD▼-歡迎關注原作者-
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