在“吃奶”這件事情上,誰(shuí)也比不過廣東順德人!憑借著本土優(yōu)勢(shì)和極高的飲食天賦,牛奶這個(gè)最純素的食材已經(jīng)被順德人民運(yùn)用的出神入化,可以凍著吃、炸著吃、腌著吃、炒著吃......
尤其是炒牛奶,“鮮酪炒來味倍香,大良巧手早名揚(yáng)。嘗來一簋鮮留頰,軟滑清甜見所長(zhǎng)。”一厥《羊城竹枝詞》把順德名菜——大良炒牛奶的活色生香表露無疑。
炒牛奶是廣東順德大良地區(qū)的特色傳統(tǒng)小吃,鮮嫩的炒牛奶呈凝固欲滴狀,牛奶還裹著泛著淡紅的蝦仁,彷如一盤白玉鑲嵌著淡粉珍珠,為嶺南一絕,讓人垂涎欲滴。
大良炒牛奶也是中國(guó)烹飪技術(shù)中“軟炒法”的典型菜例,它的的神奇之處,是把液體的食材用炒的方式來實(shí)現(xiàn),已有七十多年的歷史。
今天大廚就把這道炒牛奶教給大家,用牛奶作為主料,兼用蝦仁、叉燒粒、菜心為配料,不同食材在混搭的美味交錯(cuò)中,有著令人回味無窮的層次感。做法簡(jiǎn)單,將牛奶配合蛋清、生粉攪拌均勻后倒入鍋中,順著一個(gè)方向攪勻拌炒,看到牛奶開始凝固,繼續(xù)加入炒香的配料拌炒均勻,即可上桌。
尋求口感豐富,還可以加入蟹籽,吃起來更加鮮嫩。
炒好的牛奶不瀉不焦、鮮嫩軟滑,混著油香的奶味十分誘人。
舀一勺入口如芙蓉般細(xì)滑,還能嚼到鮮美的蝦肉、叉燒以及脆爽的菜心,豐富的味道與口感讓人無比滿足,只想一勺接一勺~
平底鍋
牛奶 400g雞蛋 8個(gè)叉燒粒 適量蝦 7尾粟粉 50g菜心 2根蟹籽 適量香菜葉 1片生粉 適量糖 適量芝麻油 適量白胡椒 適量

【1】處理蝦蝦處理干凈后,開背再切丁。
【2】腌蝦肉蝦肉中加入適量鹽、糖、白胡椒、生粉、芝麻油抓腌均勻。
【3】處理蛋清打個(gè)8雞蛋,蛋清蛋黃分離,攪散蛋清,把攪出來的泡沫去除。
【4】調(diào)牛奶碗中加入400g牛奶、50g粟粉攪拌均勻,再加入8個(gè)雞蛋清、1匙鹽繼續(xù)攪拌均勻。
【5】炒食材鍋中加油燒熱,將蝦肉放入鍋中煸炒,再加入叉燒粒一起炒香,然后出鍋濾油備用。
【6】炒菜心菜心切片放入鍋中,下油快速爆香。
【7】炒牛奶鍋中加入色拉油,將調(diào)好的牛奶倒入鍋中,中小火,逆時(shí)針方向慢慢攪拌。
▼炒牛奶要順著同一個(gè)方向拌炒,加料后繼續(xù)同一方向拌炒,不然口感容易變老。
【8】加配料牛奶炒至黏稠狀態(tài)時(shí)加入炒好的蝦肉丁、叉燒粒、菜心順著一個(gè)炒均勻。
【9】盛盤炒好的牛奶出鍋盛盤,撒上適量蟹籽、插上香菜點(diǎn)綴,即可享用。
將牛奶炒著吃,口感太讓人驚喜了,嘗一口奶香醇厚,滿嘴都是嫩滑!不僅能感受牛奶的香醇,豐富的配料也增加了口感的豐富程度,蝦肉鮮嫩、叉燒多汁、菜青爽口,蟹籽脆嫩,讓人愛不釋口,你一定要試試哦~▼▼▼順德炒牛奶:“我長(zhǎng)這個(gè)樣子!”


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