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咖啡是目前世界上最受歡迎的農(nóng)作物之一,許多人每天都必須喝上一杯咖啡,如果你也喜愛咖啡,不妨試看看由咖啡豆釀造而成的食醋。 撰文=金橓羊(韓國發(fā)酵研究家,現(xiàn)為發(fā)酵KOREA公司的代表,擔(dān)任發(fā)酵學(xué)院槐山中心的院長)
據(jù)說最早發(fā)現(xiàn)咖啡豆的人,是南美洲的一位農(nóng)夫,每當(dāng)他放牧牛群到特定地點(diǎn),讓它們啃食某種草料后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)牛群們有行為異常的舉動(dòng)。這位農(nóng)夫觀察牛群所食用的植物,發(fā)現(xiàn)了野生的咖啡樹,自己也親自嘗試吃下這些咖啡豆,沒想到出現(xiàn)了心情變好、興奮狀態(tài)的作用,甚至還能消除疲勞感?! ‖F(xiàn)今咖啡已經(jīng)抓住全世界人的胃,成為人類偏好的食品,每當(dāng)討論公平貿(mào)易的時(shí)候,咖啡總是最先被拿出來做討論,可見它已經(jīng)深深影響人們的生活。將大家都喜歡的咖啡當(dāng)做發(fā)酵材料,一起進(jìn)入發(fā)酵的世界里,就能夠重新感受咖啡所散發(fā)出來的魅力,再次開啟發(fā)酵的神奇魔力。
【咖啡食醋 】做法: Step 1將礦泉水稍微加熱,放入蜂蜜使其溶化?! tep 2咖啡和綠豆曲粉放進(jìn)紗布袋,再放入缸子里。 Step 3將蜂蜜礦泉水倒入缸子,并以韓紙或布密封。 Step 4在25——27℃溫度中,進(jìn)行60多天的發(fā)酵后,再將紗布袋取出。 Step 5剩下的汁液在27——30度C溫度中放至40多天,每2——3天一次以木杓翻動(dòng),為了讓風(fēng)味更佳,還要再進(jìn)行后熟階段才算完成?! ?img data-s="300,640" data-type="jpeg" src="http://m.puruisaisi.cn/file/upload/202207/25/102751691.jpeg" data-ratio="0.5638686131386861" data-w="548" /> 材料: [ 咖啡食醋 ] 研磨的咖啡原豆 2 kg 、洋槐蜂蜜4.5 kg、砂糖4.5 kg、礦泉水20 L、綠豆曲粉50 g、雙層紗布袋1個(gè) 成分: 蛋白質(zhì)、無機(jī)質(zhì)、有機(jī)酸、脂肪、碳水化合物、咖啡因、多酚、單寧 功效: 減少睡意、抗癌效果、預(yù)防心臟病及老人癡呆、去除活性氧、解除宿醉、利尿作用、消除疲勞、分解體脂肪、減重、預(yù)防膽結(jié)石及便秘、安定血壓、促進(jìn)腸蠕動(dòng)、提升耐力
內(nèi)容來源=《天然花草醋事典:花葉×水果×谷物,找回健康的100品美麗配方》,由山岳文化提供
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