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鮮美又健康,肉菜也簡(jiǎn)單,一鍵搞定!

2022-11-15 12:31:48瀏覽數(shù):191

食材擺好了放進(jìn)電飯煲,按下按鈕,米飯煮好了,一道鮮美、健康的蒸雞也做好,一舉兩得。雞肉自帶的油脂結(jié)合干貝、菌菇自帶的鮮味

食材擺好了放進(jìn)電飯煲,按下按鈕,米飯煮好了,一道鮮美、健康的蒸雞也做好,一舉兩得。雞肉自帶的油脂結(jié)合干貝、菌菇自帶的鮮味,浸潤(rùn)在本身的湯汁中,只加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,都可以一盤菜干一碗飯!干貝蒸雞雞腿2-3只干貝大概10小粒任何菌菇或干香菇適量紹興酒1茶匙①蒸碗碼入菌菇或是泡發(fā)香菇(切塊或切片)、洗凈切塊的雞腿、泡軟的干貝,以及紹興酒和少許鹽。②直接放入電飯煲上層的蒸屜,和米飯一起進(jìn)行蒸煮(按自家米的種類選擇煮飯模式)小貼士:1、帶皮雞腿口感嫩滑,還帶有本身的油脂,不至于太寡淡。更注重健康可以換成雞胸肉。2、菌菇推薦平菇、羊肚菌、雞油菇、舞茸菇,鮮味足,并且味道不會(huì)太過(guò)濃郁,掩蓋掉干貝和雞的香氣。個(gè)人覺(jué)得口蘑加在這道菜里沒(méi)啥作用,而冬菇“個(gè)性太強(qiáng)”。3、不用電飯煲可以直接上蒸鍋蒸,水燒開(kāi)后蒸15-20分鐘(按雞塊大小調(diào)整時(shí)間,可輕松用筷子戳穿,沒(méi)血水即可)????????????????????????????????????不用動(dòng)手和動(dòng)腦的家常菜,有誰(shuí)會(huì)不喜歡呢?鮮嫩雞腿蒸出汁,湯汁融合了菌菇和干貝的香味。撕開(kāi)雞肉讓它們吸飽汁水,下飯美味。樸實(shí)無(wú)華的家的味道,治愈而溫暖。如果有其他疑問(wèn)請(qǐng)?jiān)谙路搅粞越o我們看到后一定盡力回復(fù)大家?(^?^*)軟嫩香甜,超低卡無(wú)油無(wú)糖,超低卡

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