

天冷不想出門,又想吃零食,還想吃的稍微健康一點(diǎn)其實(shí)選擇還是挺多的。藕是這個(gè)季節(jié)一個(gè)很不錯(cuò)的食材,除了燉湯、爆炒、做甜點(diǎn),拿來烤著吃味道也是極好的。最近常吃的這個(gè)烤藕片真的很不錯(cuò)。藕片切的厚薄適中,配上一些燒烤料進(jìn)烤箱烤20幾分鐘就好啦。

端出來的時(shí)候滿滿的燒烤香氣,金黃香脆,各色燒烤料薄薄的粘在藕片上,吃起來不輸燒烤攤上的呢。藕片烤的焦香,因?yàn)榭局敖萘艘粫?huì)兒,當(dāng)中淀粉的含量降低,吃起來口感會(huì)不會(huì)那么綿密,會(huì)更脆一些。

香脆烤藕片


藕200g燒烤撒料20g植物油/橄欖油20g孜然粉5g辣椒粉5g

①把藕去皮洗凈,然后切成薄片泡在水里,去掉當(dāng)中的部分淀粉,再撈起來用廚房用紙擦干水分。

②先做燒烤料,把油、燒烤料、辣椒粉拌勻,調(diào)的時(shí)候可以嘗下味道。


③把藕片倒入碗中拌勻腌制十分鐘。

④在烤盤中鋪上硅油紙,把藕片鋪上,上下火180度,烘烤20-25分鐘,表面滋滋冒油變得有些焦黃即可。

如果有其他疑問請(qǐng)?jiān)谙路搅粞越o我們看到后一定盡力回復(fù)大家?(^?^*)


網(wǎng)紅甜品,拉絲10厘米!

從小吃到大,這種沒吃過

甜甜糯糯,一口上癮

層層金黃,香濃爆漿


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