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是的，這本書是寫食物的?？Х仁鞘澄锏囊环N。這本書著重以實驗游戲的方式帶你體會味覺和感官，而鉆研咖啡也少不了感官訓練。這就是我也一直向朋友推薦此書的原因。 在本書的第二十章，作者寫道“要是你想不起最近吃的三餐有什么樣的官能感受，恐怕你進食時就是漫不經(jīng)心。試試回想這三頓餐點的味道、氣味、外觀、質(zhì)地，和聲音。如果你記不起任何一餐的細節(jié)，那么就必定是吃得漫不經(jīng)心。” “當我全心全意專注在食物上時，飲食的經(jīng)驗就由原本只求打發(fā)的工作，變成了需要用心的活動?！薄耙鞲玫钠肺墩?，就是要成為更專心注意的食客。......放慢速度，以新的方式來看舊的食物，并且思索把這種做法運用到其他的進食機會上?！比缓?，我按照作者在書上的指示，用5分鐘嚼了一粒葡萄干。
以下是我自己的體驗：1）選擇一粒普通的葡萄干，仔細觀察它的外觀，（先是覺得很難看，全是摺子，然后卻從外皮的紋理中看到了一幅畫，顯然是我自己想多了。）2）將這粒葡萄干放在鼻前嗅聞，淡淡的清甜和酸，還有一點咸。3）然后將它放入口中，含30秒。外皮的清甜和微酸是我非常喜歡的。4）開始咀嚼，外皮綿軟卻很有韌性。新鮮葡萄皮帶有的苦澀在這顆葡萄干中一點都不明顯。只有一顆，所以我主要用門牙切碎它，用舌尖來體會它的味道（因為一不小心就會咽下去）：瞬間就能生津的酸，是愉悅的，水果的甜，略帶咸。風味？就是葡萄干啊。5）繼續(xù)嚼，已經(jīng)1分40秒了，葡萄干變成了葡萄果醬，純天然無添加的。6）不停地嚼，3分30秒，酸和甜已經(jīng)逐漸消失，舌尖碰觸到的很像是蘋果榨 汁后殘留的果渣似的感覺。7）4分鐘時，只剩下了咸味。8）5分鐘了，咸味仍在，而口中剩余的只有纖維。你問我有什么感受？沒想到。原來它竟能帶給我這樣的不同以往嚼食時的體驗。也從來沒有想到過要這樣慢慢地嚼......不記得有幾位大咖說過這樣的話：想要讓自己感知到更多的風味，就努力嘗遍天下美食吧。 可是，你是否吃過就能記得？當你苦于記不住各種味道的時候，除了不斷地重復之外，還可以用這樣的方法，全心全意地對待它?！盎ǜL時間嚼食才吞咽的人，可以讓食物釋出更多的香氣分子，而食物主要的風味都來自這些揮發(fā)氣味。...... 當食物在你嘴里時，其感官樂趣最強烈。仔細地咀嚼，呼吸，再咀嚼，再呼吸。等時候到了，才吞咽下去。” 全心全意地對待食物，也全心全意地對待工作。下一篇，是關(guān)于視覺、聽覺與咖啡。
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