
之前教出過(guò)一些早餐的小面包,教大家安排過(guò)年期間的早餐,誰(shuí)知道有人說(shuō)面包太難,還有人說(shuō)材料難搞。實(shí)在沒辦法,那咱們來(lái)一款更傳統(tǒng)更家常的泡菜鮮肉鍋盔吧,這回一定能滿足你的需求!
泡菜鮮肉鍋盔
↓視頻版教程↓
參考量:8個(gè)中筋面粉260g清水190g干酵母3g植物油10g泡菜50g肉餡200g生抽10g老抽3g香辣粉5g香油10g
①190g清水,加3g干酵母,再加260g中筋面粉。
②廚師機(jī)4檔先攪拌3分鐘,如果沒有廚師機(jī)手揉也行,這里對(duì)面團(tuán)出筋要求并不高。
③當(dāng)面團(tuán)成團(tuán),且看不到干粉時(shí),我們用剪刀將面團(tuán)剪成小塊。
④然后加入10g玉米油,當(dāng)然,大豆油和葵花籽油也可以。繼續(xù)用4檔攪拌5分鐘,至面團(tuán)光潔有彈性。
⑤蓋保鮮膜28度發(fā)酵1小時(shí),至體積約兩倍大。
⑥拽干水分后的泡菜約50g,把泡菜剪碎,除了泡菜你也可以用梅干菜和榨菜。
⑦200g七瘦三肥的肉泥加3g細(xì)砂糖、10g生抽、3g老抽、5g香辣粉、10g香油,最后加入泡菜。
⑧將肉餡拌勻即可,肉餡調(diào)味你可以根據(jù)自己喜好來(lái),例如再加點(diǎn)蠔油,或者把香辣粉換成沙爹粉。
⑨手掌和桌面抹一些油,取出發(fā)酵好的面團(tuán),撐長(zhǎng)后按55g切成8份。
⑩將面團(tuán)拍扁,中間放入30g肉餡。然后包緊收口,這里手法沒什么講究,反正收口也是朝下的。
?搟面杖上也抹一些油,然后將餅胚搟成牛舌狀。
?放在烤盤上,表面撒白芝麻。送入提前預(yù)熱好的烤箱,200度烤15分鐘,至表面上色即可。
泡菜鮮肉鍋盔就做好了!
小貼士1、如何保存呢?烤好的鍋盔,冷卻后可以密封冷凍保存10天,吃的時(shí)候拿出來(lái)提前解凍,然后用烤箱150度復(fù)烤5分鐘,或者用微波爐叮2分鐘即可,口感就跟剛出爐差不多。2、剪碎面團(tuán)有什么用?中途剪碎一次面團(tuán),可以更容易把面團(tuán)攪光滑,而且后油法更容易融合,否則攪了半天油還附在面團(tuán)表面。這一招,大家在做面包的時(shí)候也可以用到哦!如果有其他疑問(wèn)請(qǐng)?jiān)谙路搅粞越o我們看到后一定盡力回復(fù)大家?(^?^*)

年夜飯必上,自己就能做
輕薄酥脆,香氣溢出屏幕
3個(gè)雞蛋,奶萌蓬松又清甜
懶人食譜,快來(lái)get
喜歡這個(gè)食譜,就點(diǎn)個(gè)“在看”和“贊”吧~
預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)
輕薄酥脆,香氣溢出屏幕
3個(gè)雞蛋,奶萌蓬松又清甜
懶人食譜,快來(lái)get
喜歡這個(gè)食譜,就點(diǎn)個(gè)“在看”和“贊”吧~
預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)

喜歡這個(gè)食譜,就點(diǎn)個(gè)“在看”和“贊”吧~
預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)
手機(jī)瀏覽中華飲品屆













