本周我們推送了兩道寶寶餐,今天這道脆骨雞肉丸子更厲害:它看起來有點(diǎn)像漢堡,但你一口咬下去,會(huì)很驚訝:丸子里怎么會(huì)有很脆口的東西呢?沒錯(cuò),它是雞軟骨。雞軟骨可以放到肉丸子里面,你相信嗎?
滾水鍋、漏勺、炒鍋
蔥 3株清酒 適量白糖 適量味淋 適量醬油 適量生菜 適量雞蛋 2個(gè)雞胸肉 1塊面包糠 1杯去骨雞腿 1只雞三角軟骨 15塊

【1】汆雞軟骨雞軟骨放入滾水鍋中汆燙后舀出備用。
【2】制作溫泉蛋在1000ml滾水(關(guān)火)中加入300ml冷水,把雞蛋放入鍋中制作溫泉蛋。
制作溫泉蛋:1000ml滾水+300ml冷水,浸泡7分鐘后將雞蛋放入冷水降溫。
【3】切肉將去骨的雞胸肉和雞腿肉切塊備用。
【4】打碎雞軟骨和雞肉將雞軟骨和雞肉分別打碎備用。
【5】做肉餡把打碎后的雞軟骨和雞肉放入碗中,打一個(gè)雞蛋進(jìn)來。
【6】加蔥末將蔥切末加入碗中。
【7】加面包糠和鹽將一杯面包糠和適量的鹽加入碗中。
【8】加胡椒粉和清酒將適量胡椒粉和清酒加入碗中。
【9】加水?dāng)嚢杓舆m量水,將碗中食材攪拌均勻。
【10】加橄欖油在烤盤中加入適量橄欖油。
【11】丸子裝烤盤將餡料捏成丸子放入烤盤。
【12】烤雞肉丸將烤箱溫度調(diào)至230℃,雞肉丸烤40分鐘后取出。
【13】盛盤將生菜盛盤。
【14】盛盤將溫泉蛋打在小碗里,放在蔬菜的正中央。
【15】調(diào)制醬汁按醬油2匙、味淋2匙、清酒1匙的比例調(diào)制醬汁,再加入適量白糖和水。
【16】熬煮醬汁將醬汁倒入鍋中,開火熬煮。
【17】煮雞肉丸將烤好的雞肉丸放入醬汁鍋中,開大火收汁。
【18】盛盤將做好的脆骨雞肉丸盛盤,肉丸子蘸上溫泉蛋液再搭配生菜一起吃,口感更豐富哦。
烤過的雞肉丸子好香啊,而且丸子里的脆骨會(huì)跳,咬起來嘎吱嘎吱的好好玩!這種嘴巴里面的驚喜實(shí)在太有趣了,試問哪個(gè)小朋友能抵擋得了這種誘惑?如果在家里做這道菜招待小朋友,他們肯定會(huì)爭(zhēng)先恐后跑來吃,因?yàn)橥硪稽c(diǎn)就吃不到啦!▼▼▼脆骨雞肉丸:“我長(zhǎng)這個(gè)樣子!”


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