
上班時當(dāng)做下午茶,看劇時來一根愜意悠閑如果家里的燕麥吃不完做成能量棒絕對好消耗做法很簡單,又很容易飽腹!
燕麥能量棒
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燕麥片150g蔓越莓干40g混合堅果碎120g黃油40g白糖10g麥芽糖?40g蜂蜜40g
①稱取150g燕麥,平鋪放到烤盤內(nèi),烤箱上下火160度烘烤8分鐘左右
②將混合堅果與蔓越莓干,都切成碎碎
③將白糖/麥芽糖/蜂蜜/黃油混合后,開小火加熱至沸騰
④取烤好的燕麥片,與混合堅果混合
⑤趁熱倒入糖漿,用刮刀不停翻拌,至倒糖液都均勻裹勻
⑥倒入烤盤中,整形壓實,烤箱上下火160度,烘烤18分鐘,表面出現(xiàn)焦糖色即可
⑦等候燕麥棒冷卻,切成長條即可
⑧成品出爐了,吃不完可以冷藏哦
如果有其他疑問請在下方留言給我們看到后一定盡力回復(fù)大家?(^?^*)
快手驢打滾,放涼不變硬
香甜拉絲,無奶油,不揉面
粉色奶油卷,超美
云朵蛋撻,KFC同款



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